床垫它在我们生活中是不能缺少的物品，床垫的好坏有时影响着我们的睡眠质量，现在市面上卖的床垫种类材质也是越来越多，大家在买床垫前都会了解一些攻略，那么下面就向大家介绍下：选择床垫的攻略有哪些？怎么选择床垫的材质呢？
1.床垫中使用了多种材料，现在市场上的床垫主要是乳胶床垫、弹簧床垫、泡沫床垫和空气床垫，各种床垫的效果也不同，比如：乳胶床垫该垫具有良好的弹性和透气性，非常适合白领和其他工作压力大的人使用。因此、绝对不能盲目购买床垫。您必须了解自己的需求，然后购买适合您的床垫。
2.选择床垫的重点是要注意人体工学的结构，并考虑它是否可以为人体提供足够的支撑，建议还是选择能独立支撑身体各个部位，完全符合人体曲线，干扰少的“独立圆柱”弹簧床垫。当躺在它上面时，它可以保持自然和舒适的状态，而没有任何压力或不情愿。
3.在人体皮肤表面分布着300万个细孔，这些毛孔昼夜收缩并放松，以呼吸，分泌汗液，排泄皮脂和代谢产物，并调节体温和正常功能。在晚上，细胞分裂是很重要的。在剧烈的时间内，如果床垫的材料不透气和出汗，将会阻碍皮肤的呼吸和排泄，皮肤容易出现粗糙和过敏，并且还会长时间影响内分泌功能。
4.床垫的质量主要取决于其内部材料和填充物，因此应注意床垫的内部质量。如果床垫的内部具有拉链设计，则不妨打开床垫，并观察内部过程和主要材料的数量，例如主弹簧是否达到六圈，弹簧是否生锈以及弹簧的内部。床垫干净整洁。
